Oj Bazz jak nie widzisz różnicy pomiędzy białkiem serwatkowym (np. WPC-80; 80% białka), a SERWATKĄ BIAŁKOWĄ (13% białka) to współczuję Nie warto serwatki brać to g**** zwykłe. A do do autora tematu - to dziwne mixy próbujesz robić. Jak już mieszasz cp + mono - to mieszaj - a nie tu odstawiasz, potem znów dokładasz? A w ogóle to: [...]
Dziś dzień bez treningu - regeneracja - 12h w pracy Jutro klata i tric :) - już się doczekać nie moge Dieta ciągle ulega modyfikacją - dostosowywuje ją do siebie i już wiem, że musi być nisko węglowodanowa bo źle się czuje po większej ilości WW, w DT postanowiłem dać 70g owsa z rana, po treningu gainera i potem 100g ryżu. W DnT 1g WW na kg - [...]
Czy interesuje Cię kupno białek serwatkowych najlepiej przyswajalnych przez organizm człowieka o wartości biologicznej BV 160 ??? 1kg koncentratu białek serwatkowych WPC 80% - 56,00zł brutto U producenta cena za 1kg wynosi 79.00 zł !!! Opakowania 1kg. Tel.(095) 7172139 lub 0691899463 Kontakt: [email protected] Koncentrat Białka Serwatkowego [...]
haha zapomniałem o jeszcze jednym istotnym punkcie programu Do diety proszę doliczyć 80 g białka wpc... także mamy teraz lekką ręką 300 g białka... NIE MUSZE PODBIJAĆ KURY
O dziwo właśnie ok, choć nie wiem jak reaguje na roślinne %-) Jakby było np samo wpc, to bym wyczuł. No mi to właśnie roślinnym zajeżdża, nawet ten posmak dziwny. podejrzwam, ze wlasnie tak jest, ze podobne bedzie w konsystencji jak Kuba napisal Anabol od HiTeca, mlodziez obecnie nie pozna za bardzo co pije jak dodatek jest w miare rozsadny w [...]
Neli nie SP 80 to nie izolat, jest to w zasadzie kompleks dwóch bialek WPC+ovoalbuminy Na słojach z izolatami białka serwatkowego znajdziesz napis WPI(Whey Protein Isolate) Osobiście polecam Ci SP 80, tylko czy aminokwasy siarkowe z ovo nie będą Ci przeszkadzać Zmieniony przez - loozik w dniu 2004-09-02 00:37:12
[...] masz typ budowy ale z wyników pomiarów mam wrażenie ze spore predyspozycje do odkładanie się tkanki tłuszczowej. Wiec wg mnie puki co odżywki pijaj na wodzie jeśli odżywką wpc 80 jest ostrowia lub coś podobnego osobiście zainwestowałbym w coś lepszej jakości. Jedz dużo warzyw wyliczenia spoko na noc mozesz zmniejszyć tłuszcze również [...]
Ja po treningu spozywam BCAA z sokiem owocowym, za pół godziny wypijam WPC 80 a dopiero potem kostke sera białego z olejem orzechowym..wiem ze olej spowalnia sorpcje składników odzywczych, dlatego spozywam go przed snem jeszcze z WPC aby białko wchłaniało sie jak najdłuzej..czy jak dorzuce do sera białego 2 kromki ciemnego pieczywa to bedzie [...]
[...] nic nie bedzie w takim okresie czasu tylko pilnuj plynow i jedz duzo warzyw. ja jak robie low carb nie daje zadnych typowych zrodel wegla. leca tylko warzywa i wegle z wpc np czy innych nieweglowodanowych zrodel jakas lyzeczka keczupu musztardy czy inne produkty gdzie niby wegle sa w sladowych ilosciach ale zawsze te 10-20 gr sie [...]
Niestety nie mogłem wypełnic ankiety bo nie wysyłało postu więc dopiszę to tutaj Suplementy: WPC 80, Gain Bolic 600, Kreatyna Trea'a Staż: >6 m/cy Osprzęt: wszystko co wymagane w treningu mam Cel: Masa Waga: 72,5kg i rosnie Dieta: Jest Wzrost: 190cm A teraz pytania Na czym polegają Hack przysiady? Pozdrawiam
Jezeli chodzi o roznice, dla nas amatorow sa nie zauwazalne. Matrixa jeszcze mozna wziasc, ale nie warto pakowac sie w izolaty, lepiej za ta cene miec wiecej WPC. Polecam System Protein 80 lub Lacma WPC (59 zl) w sklepie SFD.
Przede wszystkim należy odróżnić WPC (koncentrat białka serwatkowego) oraz WPI (izolat białka serwatkowego). Surowiec pierwszego ma 80 procent białka. Drugiego 90 procent białka. Różnice między WPC jednej firmy, a drugiej mogą wynikać z tego, że dają one różne ilości barwników, słodzików, emulgatorów, itp. Poza tym, w jednym z produktów, które [...]
Jem tak 80-90g WPC dziennie w DT. Czasami 60g gdy znajde czas na przyrzadzenie miecha na sniadanie. Generalnie staram sie wsuwac jak najmniej chemii, w tym uwazam, ze aspartam nie jest bezpieczna substancja w wiekszych ilosciach. :)
Animal amino booster 1,45kg-80zł w 100% białka zwierzęce. A przepis jest następujący: -worek 15 kg Ostrowii 390zł -Olimp egg protein 750 gr.- 50zł -Olimp Whey Pro Isolate 750gr-85 zł. Wszystko razem mieszasz i masz w 100% białka zwierzęce z WPC,WPI,WPH i EGG. Pakujesz to w opakowania 1,5kg i każde sprzedajesz po 80 zł. Wydajesz 390+50+85=525zł a [...]